Пышный омлет из белков в мультиварке – диетическое блюдо, которое готовится очень просто и быстро
Сытный завтрак или ужин всего за 20 минут.
Ингредиенты
Количество порций:
Яйца
3 шт.
Молоко
100 мл.
Соль
по вкусу.
Пошаговое приготовление
23 минуты
В чистые сухие миски разделяем яйца на белки и желтки. Я это делаю так: разбиваю скорлупу на экваторе и перекладываю желток из одной половинки в другую. Белок в это время стекает в тарелочку.
Выливаем смесь в форму. Готовить будем на пару. Для этого используем подставку от мультиварки. Устанавливаем режим На пару. В моей мультиварке это 20 минут.
ЕЖЕНЕДЕЛЬНАЯ РАССЫЛКА
Получайте самые интересные статьи по почте и подписывайтесь на наши социальные сети
ПОДПИСАТЬСЯОставить комментарий
Правила комментирования