Психология труда — что это за раздел психологии, какие разделы включает и кому он так нужен

На протяжении всей истории человек стремится к повышению эффективности труда, подходя к данному процессу с разных сторон. Он оптимизирует деятельность, сокращает энергозатраты, придумывает высокотехнологичных помощников. Все эти действия направлены на саму деятельность, на объект.

Но есть и еще и субъект – это сам человек. И оптимизировать любую деятельность можно двупланово – обращая внимание на объект или субъект.

Если в первом случае человек преобразовывает орудия труда, средства, улучшает условия, то во втором – познает трудящегося, его биологические, физиологические и психологические свойства, раскрывая их в нужном направлении.

Сегодня поговорим о психологии труда – отрасли науки, которая не теряет своей актуальности, применяется повсеместно и показывает отличные результаты.

Цели и задачи отрасли

Психология труда – это отрасль психологии, которая направлена на изучение трудовой деятельности человека с точки зрения его психологических особенностей и выявление закономерности развития профессиональных навыков.

Если вы работали или работаете, то знаете, насколько сильно работоспособность зависит от множества факторов – начиная от вашего настроения и заканчивая глобальными мировыми проблемами.

Психология труда призвана изучить влияние данных факторов и установить закономерности, которые помогут скорректировать поведение человека на производстве в нужную для работодателя сторону.

Таким образом, мы можем сформулировать задачи дисциплины:

• повышение эффективности труда как отдельного работника, так и коллектива в целом;
• выявление индивидуальных особенностей работника, которые могут влиять на эффективность труда как позитивно, так и негативно;
• анализ факторов, которые влияют на производительность человека, его удовлетворенность результатами своей деятельности и мотивацию.

Целями психологии труда в целом и специалистов данной отрасли в частности является формирование комфортной и здоровой среды на производстве и развитие необходимых профессиональных качеств у сотрудников.

Основные аспекты

Специалист по психологии труда должен обратить внимание на несколько аспектов:

• профессиональная пригодность человека к данной работе – есть ли у него соответствующий опыт, образование, желание научиться;
• условия труда – оптимальны ли нагрузки, распределение времени труда и отдыха, отношения в коллективе;
• мотивация – какие факторы оказывают позитивное влияние на производительность человека, удовлетворен ли человек своим трудом и результатами деятельности;
• психофизиологические параметры – какое влияние на рабочую деятельность оказывают физиология и психика;
• развитие сотрудников – планирование различных тренингов по обучению, повышению мотивации, профессиональному росту.

Как видите, психолог должен охватить достаточно большое количество элементов труда и заняться оптимизацией деятельности со всех сторон.

Важность отрасли

Психология труда в лице профильных специалистов дает преимущества в организации деятельности сотрудников.

Первая точка соприкосновения человека с организацией происходит на собеседовании – и именно в этот момент психолог должен составить портрет соискателя, чтобы определить, подходят ли его характеристики вакантной должности.

В процессе производственной деятельности необходимо понимать процессы труда и оптимизировать их через повышение производительности сотрудников, усиление мотивации, разработку систем поощрения, минимизацию стресса и риска профессиональных заболеваний.

Именно подобным всеобъемлющим подходом должен пользоваться профессионал, желающий качественно изменить отношения в коллективе и повысить эффективность труда.

Методы

Психологами труда применяется довольно широкий перечень техник и методов, которые можно разделить на три раздела.

1. Изучение процессов в естественных условиях. Это наблюдение (причем психолог может не просто стоять в стороне, но и участвовать в конкретном виде труда), анализ, тестирование, измерения, опросы, интервью, анкетирование, беседа, автобиографические данные, анализ документов.
2. Изучение условий и способов выполнения деятельности. Главным способом получения информации в таком случае выступает эксперимент, который может быть поставлен как в естественных условиях, так и в искусственных (быть смоделированным).
3. Статистика.

Методы можно также разделить на количественные и качественные. К первой группе относятся опросы, анкетирования, анализ статистических данных, ко второй, например, интервью или наблюдение за конкретным индивидуумом.

С помощью описанных инструментов специалист может глубже понять психологические аспекты трудового процесса, определить потребности сотрудников и выявить факторы стресса, что позволит повысить эффективность производства и создать гармоничные отношения в рабочем коллективе.

Практическое применение

Поговорим о том, как применяются знания по психологии в трудовой деятельности человека и повышении эффективности производства.

Как говорится, театр начинается с вешалки, а работа – с собеседования и грамотного подбора кадров. Уже на данном этапе необходимо вводить психолога в игру.

Грамотный специалист поможет составить психологический портрет соискателя, поделится своим мнением о полезности человека для предприятия, определит его сильные и слабые стороны и заинтересованность в работе.

На этом кадровая работа психолога не заканчивается – он помогает сформировать коллектив таким образом, чтобы избежать стрессовых и конфликтных ситуаций (например, выбирает, кому и с кем будет комфортно работать в одном кабинете), а также улаживает споры, если они все же появляются.

Психолог может помочь работнику разобраться с проблемами, которые происходят вне стен организации, если они негативно отражаются на его эффективности (семейные ссоры, развод, потеря близких людей).

Специалист по психологии труда также может принять участие в планировании рабочего места, распорядке дня, режиме труда и отдыха, предложить руководству организацию места для отдыха и досуга с возможностью релаксации и психологического восстановления.

Психолог может проанализировать длительность работы, ее интенсивность, частоту отдыха и времени работы и оптимизировать процессы, в том числе основываясь и на личных психологических качествах работника.

Лучшие книги по психологии труда

Для лучшего понимания темы статьи предлагаем ознакомиться с подборкой книг.

«Психология труда. Учебное пособие», В. А. Толочек

Автор является доктором психологических наук и сотрудником Института психологии РАН. Данная работа содержит историю развития дисциплины, особенности ее взаимодействия с другими отраслями науки и возможными перспективами развития.

Учебное пособие предназначено для студентов психфаков и преподавателей, но будет интересно и обычным читателям, желающим получить новые знания.

«Работа и личность. Трудоголизм, перфекционизм, лень», Е. П. Ильин

Книга отвечает на множество актуальных вопросов читателей. Автор объясняет в ней современное отношение людей к труду, повествует о том, как особенности личности влияют на выбор работы, что такое профдеформация, трудоголизм и лень. Приводит тесты и методики и делится списком полезной литературы.

«Главный учебник HR в мире», М. Армстронг

Сильное пособие для тех, кто работает эйчаром и тех, кто имеет свой бизнес и хочет его оптимизировать.

«Ловушка успеха. Почему хорошие люди остаются на работе, которая им не нравится, и как вырваться на свободу», А. Айтси-Селми

Если вы хоть раз сталкивались с мыслями, что работаете не на своем месте, получаете меньше, чем все остальные, и вообще не знаете, кем хотите стать – эта книга для вас.

В «Ловушке успеха» автор, профессиональный консультант и Коуч, использовала практический опыт и предложила советы, которые могут поднять вашу жизнь на новый уровень.

«Как преодолеть выгорание. Стратегии восстановления и поддержания жизненного баланса», А. Миллиардов

Одним из самых сильных факторов, влияющих на продуктивный труд человека, является его эмоциональное состояние. С помощью данной книги вы научитесь слышать первые «звоночки» выгорания, освоите навыки самопомощи и саморегуляции.

Автор поможет вам найти тот самый баланс между жизнью и работой, чтобы фраза «мы живем, чтобы работать» никогда больше не имела к вам отношения.

Данная литература будет полезна каждому взрослому человеку, в жизни которого есть работа – и совершенно не имеет значения, кем и где вы трудитесь. Проблемы с самоопределением, финансовые неудачи, усталость, отсутствие понимания своих плюсов могут затронуть каждого – тогда на помощь вам придет эта подборка книг.

Лучшие курсы по психологии труда

Если вас заинтересовала профессия психолога труда, предлагаем ознакомиться с подборкой курсов по данной специальности.

«Корпоративный психолог» от Московского института психологии (МИП)

Дистанционное обучение по программе в течение 9 месяцев (1 260 часов) с дипломом о переподготовке по итогам тестирования.

В течение данного курса студенты научатся выявлять и устранять проблемы, влияющие на эффективность работы в команде, проводить профотбор, разрабатывать и внедрять программы профессионально-личностного развития, задействовать мотивационное стратегии и др.

Стоимость обучения составляет 85 195 рублей, доступна рассрочка на 1 год с ежемесячным платежом в 7 100 рублей.

«Психология труда» от Московской академии бизнеса

Курс рассчитан на 2 месяца обучения в дистанционном формате, в конце которого студенты получают удостоверение о повышении квалификации и сертификаты, подтверждающие приобретенные навыки.

В процессе обучения вы получите 10 видеоматериалов, 1 воркшоп и уникальные знания, которые помогут вам проводить психологическую оценку работников, улучшать коммуникацию в коллективе и разрабатывать программы мотивации персонала.

Курс стоит 38 900 рублей, его также можно приобрести в рассрочку на год с платежом 3 241 рубль.

«Психология труда» от Института профессионального образования (ИПО)

Курс длится 2 месяца (160 часов), по окончании студенты получают удостоверения о повышении квалификации.

Спикерами курса выступают практикующие психологи, бизнес-тренеры и кандидаты психологических наук, что позволит вам получить полезные и свежие знания, а также послушать практические примеры из жизни.

Стоимость обучения составляет 7 200 рублей, возможна оплата в рассрочку.

С помощью предложенных курсов вы сможете освоить азы профессии и сделать бизнес-процессы эффективнее за счет повышения продуктивности труда людей.

Заключение

Психология труда – важная отрасль, занимающаяся оптимизацией трудовых процессов и повышением эффективности труда.

Специалист по психологии труда должен обладать хорошей теоретической базой и уметь применять знания на практике. Ему нужно рассматривать рабочие ситуации со всех сторон и акцентировать внимание не только на том, как будет лучше для бизнеса, но и создать комфортные условия для каждого человека в коллективе.