Почему жена не хочет близости с мужем – основные причины отказа, что делать + советы психолога

Приветствую вас, уважаемые читатели! В семейной жизни сложно избежать проблем. Сегодня я хочу поговорить с вами о том, почему жена не хочет близости с мужем, каковы причины ее отказа, а также, что делать мужчине в этой ситуации.

Причины

Чаще всего причины, по которым женщина не хочет секса со своим мужем, лежат в области психологии. Реже встречаются физиологические причины. Бывают такие случаи, когда требуется помощь профессионального психолога или сексолога:

• психические травмы сексуального характера, с которыми женщине пришлось столкнуться в прошлом (изнасилование);
• фригидность и иные отклонения аналогичного рода;
• чересчур заниженная самооценка женщины;
• затянувшийся кризис в семейных отношениях.

Такие проблемы только вдвоем не решить. Я же хочу рассказать о тех причинах отказа женщины в близости, которые пара может решить самостоятельно.

Остывшие чувства

Когда муж и жена живут вместе довольно долгое время, они начинают воспринимать своего партнера как лучшего друга или близкого родственника, но никак не страстного любовника. В женщине остыли былые чувства страсти и вожделения по отношению к мужу. Он стал для нее товарищем, с которым она решает насущные бытовые и денежные вопросы.

Подобное происходит в тех парах, которые забывают о романтике, ухаживаниях, не говоря уже об эротических фантазиях. Хотя есть супружеские пары, которые, прожив вместе даже длительное время, поддерживают в интимных отношениях страсть и не устают проявлять фантазию и инициативу. Для этого надо иметь обоюдное желание. К сожалению, не всем это под силу.

Эмоциональная и физическая усталость

Темп жизни современных женщин очень высокий. За 1 день своей семейной жизни они успевают:

• отработать 8-часовой рабочий день;
• купить продукты по дороге с работы домой;
• приготовить ужин, прибраться, выполнить другие домашние дела;
• позаниматься с детьми (сделать уроки, почитать сказку и т. д.);
• привести себя в порядок (душ, макияж, укладка и др.);
• сходить на фитнес или в тренажерный зал.

При таком плотном графике на секс не остается ни времени, ни сил, ни желания. Поэтому в конце дня измотанная женщина мечтает только об одном – выспаться.

Отсутствие сексуального интереса к мужу

В период ухаживаний влюбленные стараются выглядеть как можно лучше, следят за своей фигурой, внешностью, одеждой. Как только они женятся, мужчина успокаивается и начинает думать, что жена всегда будет его любить, несмотря на то, как он выглядит.

На деле же женщина не в восторге от пивного животика, недельной щетины, растянутых трико и прочих антисексуальных атрибутов. Внешний вид супруга не возбуждает даму, даже если он разденется.

Хоть и говорят, что женщина любит ушами, но глаза у нее тоже на месте. И мужчине надо обязательно следить за собой, чтобы поддерживать сексуальный интерес своей супруги. Иначе она попросту перестанет его хотеть.

Беременность и послеродовой период

Вынашивая малыша, женщина сталкивается с большим количеством изменений, происходящих в ее организме. У нее меняется гормональный фон, что влияет на ее эмоциональное состояние. Все это сопровождается резкой сменой настроения, капризами.

Она меняется внешне, вместе с растущим животиком у нее могут появиться растяжки, отеки, токсикоз и прочие неприятности. Все это способно повлиять на ее либидо, и супруга все чаще будет отказываться от интима просто потому, что не хочет секса порой до отвращения.

Если беременность сопровождается осложнениями, то врач может запретить интимную жизнь. Впоследствии у женщины может сохраниться страх навредить малышу, и она будет отказывать мужу в близости до самых родов.

Непосредственно после родов врачи рекомендуют воздерживаться от секса в течение 2 месяцев. Это связано с тем, что у женщины внутри фактически открытая рана, и подобная нагрузка может закончиться сильным кровотечением.

Помимо этого также происходит перестройка гормонального фона. Нехватка эстрогена – женского гормона – может выразиться в сильной сухости слизистых оболочек влагалища. Женщины, которым во время родов делали надрезы, либо у них были естественные разрывы, опасаются, что им попросту будет больно во время секса.

Не стоит забывать, что забота и уход за младенцем отнимают у молодой мамы много времени и сил. Единственное, чего всегда хотят молодые мамы – спать. Для того, чтобы наладить свою интимную жизнь после родов, понадобятся время, поддержка, забота, терпеливое и чуткое отношение мужчины к своей супруге, которая подарила ему малыша.

Неудовлетворенность в сексе

Секс должен быть приятен обоим партнерам. Если женщина регулярно не испытывает сексуального удовлетворения, то она начинает избегать близости с мужем всякими способами.

Ситуация становится критической, если женщина обозначает своему мужу проблему, а он не предпринимает никаких попыток исправить ситуацию, не интересуется, как довести свою супругу до оргазма.

Из-за отсутствия регулярного оргазма женщина становится раздражительной, злой, она начинает испытывать разочарование в семейной жизни. Это может закончиться тем, что свои сексуальные желания и потребности она начнет утолять на стороне. И в итоге найдет себе темпераментного, страстного, неутомимого любовника.

Любовник

На измену женщина решается обычно в самом крайнем случае, когда кризис в семейных отношениях длится уже очень давно, и ситуация с мужем усугубляется. Так как женщины в основном по своей сути моногамны, то она начинает воспринимать любовника как своего мужчину и полностью переключается на него. Поэтому к мужу у нее нет ни сексуального влечения, ни привязанности, ни, к сожалению, любви.

Чаще всего брак вследствие женской измены распадается. Особенно если муж, не подозревающий об измене, будет пытаться заставлять жену заниматься с ним сексом. Ведь, по его мнению, она должна выполнять супружеский долг.

Что делать, если жена отказывается от близости

Женщина – существо чуткое и эмоциональное. Возбуждение и желание заняться любовью зарождается у нее в голове. Мужская физиология в этом плане устроена проще. Поэтому, если жена начинает избегать близости, то ее надо заново очаровать и покорить. Вот что следует сделать в первую очередь.

1. Выяснить причину отказа в интимной близости. Спросите свою жену об этом напрямую, но не наезжайте и не предъявляйте претензии. Дайте ей понять, что вас это искренне беспокоит, и вы переживаете за ваши отношения. Для разговора постарайтесь подобрать удачное время, когда вы оба расслаблены, спокойны. Лучше всего организовать романтический вечер и начать беседу в непринужденной атмосфере. Однако если супруга не захочет обсуждать вашу интимную жизнь, не давите на нее. В другой раз она будет более открыта и искренна.
2. Регулярно выполняйте свои мужские обязанности. Если вы всячески отлыниваете от выполнения мужских обязанностей по дому, то в конце концов жена перестанет воспринимать вас как мужчину. В ее представлении мужчина должен быть сильным и умелым, чтобы мог и полочку прибить, и мебель собрать, и лампочку вкрутить. Женщине нравится видеть своего мужа выполняющим физическую работу по дому. А некоторых это даже возбуждает.
3. Помогайте ей в быту и в уходе за детьми. Женщине приходится каждый день выполнять домашние обязанности: убирать, готовить, мыть посуду, стирать. А еще с детьми надо погулять, позаниматься, почитать. Даже если ваша супруга находится в статусе домохозяйки, это вовсе не говорит о том, что ей не надо помогать, потому что это ее работа. В отличие от стандартного 8-часового рабочего дня, женщине приходится “работать” 24 часа в сутки 7 дней в неделю. При таком режиме она устает очень сильно, чувствуя себя вымотанной до предела. Про секс она даже не вспоминает и не задумывается. Скорее ее могут посещать мысли о разводе, как об “освобождении”. Помогите ей в быту. Приготовьте ужин, помойте посуду, уложите детей спать. Ваша супруга обязательно оценит помощь, поблагодарит, и у нее останутся силы и желание для интимной близости.
4. Не забывайте напоминать супруге о том, как она любима и желанна. Официальное завершение конфетно-букетного периода не является веским основанием, чтобы прекратить ухаживать за своей женщиной. Говорите своей жене комплименты, хвалите ее как хозяйку и хорошую мать. Вы увидите, как она буквально расцветет на ваших глазах. Балуйте ее небольшими приятными мелочами и подарками. Дарите цветы, сладости, сертификаты в спа, украшения. В течение дня звоните супруге и интересуйтесь, как у нее дела. Говорите ей о том, что соскучились. Проявляйте заботу и нежность. Все это будет подогревать ваши с ней чувства, она захочет стать еще ближе к вам. Это непременно поможет вернуть страсть в отношения.
5. Разнообразьте вашу интимную жизнь и регулярно доводите жену до оргазма. С течением времени секс в семейной паре может стать скучным, однообразным, механическим. Вряд ли жена будет в восторге от такого. Приступая к сексу, старайтесь доставить вашей супруге максимальное удовольствие. Спрашивайте о том, что ей нравится, об ее эротических фантазиях, пробуйте новые ласки и позы в сексе. В конце концов, посмотрите видео с “клубничкой” или даже порно. И не забывайте о том, что к сексу надо подготовиться. Легкий ужин, бокал вина, расслабляющий массаж или ванна, предварительные ласки. Все это разожжет в вашей супруге огонь страсти. А дальше дело за вами.
6. Следите за своим внешним видом. Супружеская жизнь – это не повод забить на себя. Вы ведь еще мужчина в самом расцвете сил. И способны вызывать интерес со стороны противоположного пола и своей благоверной. А для этого достаточно быть чистым, ухоженным, выбритым, с приятным ароматом, аккуратными ногтями и подстриженными волосами. Старайтесь стильно одеваться не только на работу или прогулку, но даже дома. Следите за своей фигурой. Не обязательно ходить в тренажерный зал. Можно и дома сделать пару подтягиваний, отжиманий. Если в этот момент ваша супруга увидит, как играют ваши мускулы, то физические упражнения легко могут перейти в парные. Кстати, во время секса мужчина теряет до 100 ккал.
7. Общайтесь со своей женой. Доверительные отношения между супругами – это залог долгой и счастливой совместной жизни. Если проблемы, особенно интимного характера, не замалчиваются, а обсуждаются еще на стадии их возникновения, то решаются они потом довольно быстро и легко. Качественная физическая близость невозможна без духовного единения супругов.

Советы психолога

Психологи советуют парам, которые переживают кризис в интимных отношениях, следующее.

1. Разговаривать друг с другом. Проблему легко решить, если начать ее обсуждать. Не скандалить, не предъявлять претензии, а искренне пытаться понять партнера и найти компромиссное решение.
2. Сменить обстановку. Если вы чувствуете, что погрязли в бытовухе и ваша жизнь стала однообразной, срочно меняйте опостылевшую обстановку. Забудьте про домашние и рабочие обязанности. Отправьтесь на отдых, в путешествие. Заведите традицию раз в неделю делать семейные вылазки в новые места, на пикник. Посвящайте время только друг другу.
3. Обращать внимание на свои ошибки. Когда в семье один перекладывает всю вину и ответственность за разрушение семьи на другого, не стоит ждать положительного разрешения такой ситуации. Скорее всего, взаимные упреки и претензии приведут к разрыву отношений. Гораздо эффективнее и продуктивнее начать с себя. Подумать над тем, что хорошего вы можете сделать для своей половинки, чтобы атмосфера в семье стала лучше. Ваш партнер со временем это заметит и начнет действовать аналогично.
4. Не избегать близости, но не ограничиваться только одним вариантом секса. Не обязательно всегда стремиться с стандартному половому акту. Удовольствие можно получить и от обычных ласк. Массаж, поглаживания, поцелуи. Все это укрепляет отношения между супругами, делает их ближе.

Напоследок рекомендую посмотреть видео от психолога, который подробно раскрывает причины нежелания женщины заниматься сексом со своим мужем.

Заключение

Мы разобрали основные причины, по которым жена может избегать близости с мужем. Эти проблемы пара вполне может решить самостоятельно, не прибегая к помощи психолога. Если же проблему оставить нерешенной, то последствия будут печальными. Как можно исправить ситуацию, я вам рассказала. Разговаривайте друг другом, будьте чуткими и внимательными к своей половинке.

Дорогие читатели, мне очень важно ваше мнение. Напишите в комментариях, приходилось ли вам сталкиваться с подобной проблемой, и как вам удалось ее решить?