Психология

Сегодня я расскажу вам, как справиться с приступом паники в момент его возникновения и как избавиться от панических атак навсегда без помощи таблеток.

У всех людей бывают ситуации, когда хочется поставить жизнь на паузу и взять тайм-аут. Порой проблемы кажутся нам неподъемным грузом, справиться с которым под силу лишь избранным. Если в вашей жизни наступила черная полоса и конца ей не видно, наша статья как раз для вас. Я расскажу вам, что делать, когда не знаешь, что делать.

Добрый день, уважаемые читатели! Еще каких-то лет 20 назад о таком диагнозе как паническая атака слышали единицы, сегодня же редкий человек не знаком с этим понятием. Бешеный ритм жизни, передозировка информацией, постоянные стрессы негативно сказываются на нервной системе, и она может давать сбои.

Приветствую вас, друзья! Даже самый стеснительный и скромный интроверт в тайных мечтах представляет себя популярным. Популярность манит людей тем, что позволяет выделиться из общей массы, она ассоциируется с успехом и богатством. По крайней мере именно так выглядят популярные люди на экране телевизора и в соцсетях – успешные, богатые и счастливые. А как стать популярной? Давай разбираться.

Приветствую вас, уважаемые читатели! Хотели бы вы всегда иметь под рукой верного помощника, готового подсказать правильное решение и наставить на путь истинный? У меня для вас хорошая новость – такой помощник у вас уже есть. Имя ему – интуиция. Осталось только найти с ним общий язык. Я расскажу вам, как развить интуицию самостоятельно и что с ней потом делать.

Приветствую тебя, дорогой читатель! Чувствуешь, что в твоей черепной коробке стало слишком много свободного места? Тогда ты попал по адресу. Из нашей статьи ты узнаешь, как стать умнее, прокачать свою сообразительность и смекалку. Вот тебе 20 советов – выполняй их, и твой ум станет острым, как бритва, и гибким, как змея.

У каждого человека бывают периоды, когда жизнь идет под откос, и кажется, что выхода из сложившейся ситуации нет. В такие моменты в голову могут закрадываться мысли о суициде как о единственном способе избавления от страданий, а это уже серьезный симптом, игнорировать который очень опасно. Я расскажу вам, что делать, если не хочется жить, и как вернуть себе радость бытия.

Приветствую вас, друзья! А вы знаете свой тип темперамента? Кто вы: холерик, флегматик, меланхолик или сангвиник? Именно эти 4 типа выделил древнегреческий мыслитель и “отец медицины” Гиппократ. Кстати, он считал наиболее предпочтительным для человека типом сангвинический. Кто же такой сангвиник и каковы его отличительные особенности? Об этом я вам и расскажу.

Добрый день, дорогие читатели! Признавайтесь – есть среди вас неисправимые трусишки? Сегодня мы обсудим, как перестать бояться всего на свете и обрести уверенность в своих силах.

Приветствую вас, дорогие друзья! Люди реагируют на одно и то же событие по-разному в зависимости от темперамента. Сангвинику оно может показаться просто интересным инцидентом, флегматик вообще не обратит на это происшествие никакого внимания, холерик отреагирует очень бурно и эмоционально, а для меланхолика – это станет настоящей трагедией. Так вот о том, кто такой меланхолик, я вам сегодня и расскажу.